Новости по запросу "зимнее купание"

Среди закаляющихся нет ни одного, который переболел бы COVID-19. Окунание в холодную воду даёт организму хороший стресс. Вы как бы провоцируете его запускать процессы внутренней регенерации. При том же насморке люди почему-то начинают усиленно греться, тогда как хорошо было бы окунуться в холодную воду, затем быстренько согреться, выпить горячего чаю. На следующий день насморка бы уже не будет. В экстренном режиме организм убивает микробы намного эффективнее, чем в пассивном.