Стол с регулируемой высотой для вашего комфорта и продуктивности

10:20  |  17.04.2021
стол для работы стоя
Новости компаний

На сегодняшний день довольно сложно найти человека, который трудится в режиме пяти рабочих дней и двух выходных. Переработка и вечные дедлайны стали нормой, а обычный трудовой день перестал быть 8-ми часовым и всё это благодаря возможности работать дома. Казалось бы, тотальная компьютеризация должна была облегчить повседневные процессы и подарить массу свободного времени, но она лишь приклеила нас к экрану монитора.

Малоподвижный образ жизни в первую очередь сказывается на нашем здоровье и уменьшает эффективность в разы. Из этой ситуации есть несколько основных выходов. Первый – начать регулярно заниматься спортом. Второй – заменить привычный кофе-брейк на 10-15-ти минутную разминку. Третий – оптимизировать своё пространство и купить стол для работы стоя.

Да, о существовании таких столов вы уже могли слышать, но не придавали этой информации особого значения. Ведь нам часто говорили в детстве, что работа на ногах – это адский труд и никакой пользы в этом нет. Но времена меняются, и чтобы достигать карьерных высот и при этом хорошо себя чувствовать, вы не должны долго засиживаться на одном месте.

Какие преимущества даёт стол с регулируемой высотой

  • Постоянная смена положения тела помогает избежать многих проблем со спиной таких, как: сколиоз, остеохондроз, кифоз, защемление позвоночного нерва и другие;
  • Возможность работать несколько часов стоя на протяжении дня способствует сжиганию от 200 до 250 ккал. Это предотвращает возникновение лишнего веса и позволяет сохранить здоровый тонус мышц;
  • Если вы сидите меньше трёх часов подряд, это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 54% (к такому выводу пришёл Петер Катцмажик) и способствует лучшему функционированию почек (об этом рассказал Томас Йейтс);
  • Также столы для работы стоя способны правильно задействовать не только ваши мышцы, но и увеличить мозговую активность. Ведь в вертикальном положении тела наш организм вырабатывает большую дозу тестостерона и кортизола, как утверждают научные исследования Эми Кадди. Это дополнительно стимулирует наш мыслительный процесс и позволяет быть более продуктивными.

Но чтобы такое изделие не было обычным атрибутом интерьера и как следует выполняло свои функции, его необходимо правильно настроить согласно вашим индивидуальным параметрам. Грамотное соотношение уровня столешницы к росту человека должно быть таким:

  • При росте от 152 до 165 см – высота стола должна быть от 93 до 101 см;
  • От 166 до 175 см – высота стола от 102 до 108 см;
  • От 176 до 185 см – высота стола от 109 до 113 см;
  • От 186 до 195 см – высота стола от 114 до 121 см;
  • От 196 см и выше – высота стола от 122 см до 130 см.

Главное, чтобы поверхность модели находилась на уровне сгиба вашего локтевого сустава.

Как правильно выбрать регулируемый по высоте стол

Современный ассортимент подобной мебели очень велик и разнообразен. Поэтому, чтобы приобрести идеальный стол и не прогадать, вам стоит ознакомиться со следующими рекомендациями:

  1. Отдайте предпочтение моделям с крепкой конструкцией из высокопрочного металла. Ведь такой элемент интерьера ежедневно подвергается различным нагрузкам и должен быть очень устойчивым;
  2. Позаботьтесь, чтобы столешница была покрыта специальным защитным средством и не поддавалась негативному воздействию внешних факторов. К примеру, чашка горячего чая, связка ключей или пролитый санитайзер не должны повредить поверхность;
  3. Обращайте внимание на размеры моделей. Ведь смарт стол должен быть компактным и идеально вписаться в существующее пространство. Но при этом размер поверхности обязан позволять разместить нужные для работы вещи (ноутбук, папки и канцелярию). Чтобы предотвратить хаос из проводов, не стоит забывать и о важности наличия заглушки, которая поможет их упорядочить и скрыть;
  4. Определите какие задачи должен решать будущий стол. От того, будете ли вы использовать его только для работы или для хранения важной документации, зависит количество отдельных секций и выдвижных ящичков. Также это влияет и на наличие дополнительных встроенных механизмов;
  5. Выберите подходящий дизайн. Такой ключевой атрибут интерьера обязан радовать вас своим внешним видом и гармонично смотреться в комнате. На сегодняшний день самыми актуальными являются модели выполненные в минималистичном стиле;
  6. Позаботьтесь о безопасности. Вы должны точно знать, что все использованные материалы в изделии сертифицированы и отвечают международным экологическим нормам. К примеру, приобретая стол для работы стоя в Киеве и других городах у такого производителя как Kulik System, вы можете быть полностью уверены в его соответствии всем европейским стандартам.

Дополнительные советы

  • Не нужно экономить на комфорте. Помните, что от качества материалов и количества регулировок непосредственно зависит ваше удобство, здоровье и срок службы изделия.
  • Функциональность прежде всего. Если вам нужен бюджетный вариант, выбирайте стол с ручным механизмом регулировки высоты. Но проведя около десятка таких манипуляций вы заметите, что на это уходит слишком много сил и времени. Поэтому мы рекомендуем приобрести стол со встроенным интеллектом и автоматическим управлением, который избавит вас от лишних хлопот.

Где купить регулируемый по высоте стол в Киеве

Как уже упоминалось ранее, одной из лидирующих компаний по производству эргономичной мебели является Kulik System. Международный производитель уже много лет занимается разработкой и производством как адаптивных кресел, так и столов с регулировкой высоты. Каждое изделие создаётся согласно с уникальной запатентованной технологией и проходит несколько этапов тестирования, поэтому вы получите гарантированно качественный продукт.

Ознакомиться с большим ассортиментом товаров и оформить заказ вы можете на сайте Kulik System или же посетив один из локальных магазинов в таких городах, как: Киев, Львов, Днепр и Одесса.

Нагадуємо, що новини без цензури публікуємо в Телеграм telegram ico, підпишись зараз, щоб не пропустити важливе!

Если вы нашли опечатку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: