Стол с регулируемой высотой для вашего комфорта и продуктивности

10:20  |  17.04.2021
стол для работы стоя
Новости компаний

На сегодняшний день довольно сложно найти человека, который трудится в режиме пяти рабочих дней и двух выходных. Переработка и вечные дедлайны стали нормой, а обычный трудовой день перестал быть 8-ми часовым и всё это благодаря возможности работать дома. Казалось бы, тотальная компьютеризация должна была облегчить повседневные процессы и подарить массу свободного времени, но она лишь приклеила нас к экрану монитора.

Малоподвижный образ жизни в первую очередь сказывается на нашем здоровье и уменьшает эффективность в разы. Из этой ситуации есть несколько основных выходов. Первый – начать регулярно заниматься спортом. Второй – заменить привычный кофе-брейк на 10-15-ти минутную разминку. Третий – оптимизировать своё пространство и купить стол для работы стоя.

Да, о существовании таких столов вы уже могли слышать, но не придавали этой информации особого значения. Ведь нам часто говорили в детстве, что работа на ногах – это адский труд и никакой пользы в этом нет. Но времена меняются, и чтобы достигать карьерных высот и при этом хорошо себя чувствовать, вы не должны долго засиживаться на одном месте.

Какие преимущества даёт стол с регулируемой высотой

  • Постоянная смена положения тела помогает избежать многих проблем со спиной таких, как: сколиоз, остеохондроз, кифоз, защемление позвоночного нерва и другие;
  • Возможность работать несколько часов стоя на протяжении дня способствует сжиганию от 200 до 250 ккал. Это предотвращает возникновение лишнего веса и позволяет сохранить здоровый тонус мышц;
  • Если вы сидите меньше трёх часов подряд, это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 54% (к такому выводу пришёл Петер Катцмажик) и способствует лучшему функционированию почек (об этом рассказал Томас Йейтс);
  • Также столы для работы стоя способны правильно задействовать не только ваши мышцы, но и увеличить мозговую активность. Ведь в вертикальном положении тела наш организм вырабатывает большую дозу тестостерона и кортизола, как утверждают научные исследования Эми Кадди. Это дополнительно стимулирует наш мыслительный процесс и позволяет быть более продуктивными.

Но чтобы такое изделие не было обычным атрибутом интерьера и как следует выполняло свои функции, его необходимо правильно настроить согласно вашим индивидуальным параметрам. Грамотное соотношение уровня столешницы к росту человека должно быть таким:

  • При росте от 152 до 165 см – высота стола должна быть от 93 до 101 см;
  • От 166 до 175 см – высота стола от 102 до 108 см;
  • От 176 до 185 см – высота стола от 109 до 113 см;
  • От 186 до 195 см – высота стола от 114 до 121 см;
  • От 196 см и выше – высота стола от 122 см до 130 см.
Читайте:  Орбитрек: от ненависти до идеальной фигуры

Главное, чтобы поверхность модели находилась на уровне сгиба вашего локтевого сустава.

Как правильно выбрать регулируемый по высоте стол

Современный ассортимент подобной мебели очень велик и разнообразен. Поэтому, чтобы приобрести идеальный стол и не прогадать, вам стоит ознакомиться со следующими рекомендациями:

  1. Отдайте предпочтение моделям с крепкой конструкцией из высокопрочного металла. Ведь такой элемент интерьера ежедневно подвергается различным нагрузкам и должен быть очень устойчивым;
  2. Позаботьтесь, чтобы столешница была покрыта специальным защитным средством и не поддавалась негативному воздействию внешних факторов. К примеру, чашка горячего чая, связка ключей или пролитый санитайзер не должны повредить поверхность;
  3. Обращайте внимание на размеры моделей. Ведь смарт стол должен быть компактным и идеально вписаться в существующее пространство. Но при этом размер поверхности обязан позволять разместить нужные для работы вещи (ноутбук, папки и канцелярию). Чтобы предотвратить хаос из проводов, не стоит забывать и о важности наличия заглушки, которая поможет их упорядочить и скрыть;
  4. Определите какие задачи должен решать будущий стол. От того, будете ли вы использовать его только для работы или для хранения важной документации, зависит количество отдельных секций и выдвижных ящичков. Также это влияет и на наличие дополнительных встроенных механизмов;
  5. Выберите подходящий дизайн. Такой ключевой атрибут интерьера обязан радовать вас своим внешним видом и гармонично смотреться в комнате. На сегодняшний день самыми актуальными являются модели выполненные в минималистичном стиле;
  6. Позаботьтесь о безопасности. Вы должны точно знать, что все использованные материалы в изделии сертифицированы и отвечают международным экологическим нормам. К примеру, приобретая стол для работы стоя в Киеве и других городах у такого производителя как Kulik System, вы можете быть полностью уверены в его соответствии всем европейским стандартам.

Дополнительные советы

  • Не нужно экономить на комфорте. Помните, что от качества материалов и количества регулировок непосредственно зависит ваше удобство, здоровье и срок службы изделия.
  • Функциональность прежде всего. Если вам нужен бюджетный вариант, выбирайте стол с ручным механизмом регулировки высоты. Но проведя около десятка таких манипуляций вы заметите, что на это уходит слишком много сил и времени. Поэтому мы рекомендуем приобрести стол со встроенным интеллектом и автоматическим управлением, который избавит вас от лишних хлопот.
Читайте:  Кокосовая посуда, кофейные очки и конопляное полотно: где в Киеве приобрести инновационные эко-товары

Где купить регулируемый по высоте стол в Киеве

Как уже упоминалось ранее, одной из лидирующих компаний по производству эргономичной мебели является Kulik System. Международный производитель уже много лет занимается разработкой и производством как адаптивных кресел, так и столов с регулировкой высоты. Каждое изделие создаётся согласно с уникальной запатентованной технологией и проходит несколько этапов тестирования, поэтому вы получите гарантированно качественный продукт.

Ознакомиться с большим ассортиментом товаров и оформить заказ вы можете на сайте Kulik System или же посетив один из локальных магазинов в таких городах, как: Киев, Львов, Днепр и Одесса.

Читайте Мой Киев в Телеграме telegram ico!

Если вы нашли опечатку на сайте, выделите ее и нажмите Ctrl+Enter

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам: